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冬天不减肥,过年徒伤悲啊!有没有小仙女们一起来打卡减肥啊? [复制链接]

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离线永然等他
 


这冬天还没开始多久呢,楼主已经涨了10斤了,就是抵挡不住火锅烧烤小龙虾的诱惑啊!前阵子终于痛下决心办了张健身卡,准备每天跑跑步什么的,希望过年之前能够瘦下来,不想顶着包子脸串亲戚啊!
离线务玉泽

只看该作者 沙发  发表于: 01-11
我每次都是间歇性踌躇满志,持续性好吃懒做···收藏了无数个减肥视频,从来没有看过······、
离线文静槐

只看该作者 板凳  发表于: 01-11
其实跑步之类的,如果坚持下来,习惯之后也会让人觉得愉悦的,虽然还是没有夜宵甜品的诱惑力大吧···我现在就是想吃的时候,强行只吃一点点,过个嘴瘾就行了。
离线解方仪

只看该作者 地板  发表于: 01-11
同“收藏即做过”,冬天的火锅简直太邪恶了,每次都让人欲罢不能······为什么运动没有这样的魅力!

只看该作者 4楼 发表于: 01-11
佩服楼上的自制力,我之前咬牙买了私教课,每天还要在微信上督促我注意饮食啊快去上课啊之类的,最后实在耐不住被催的我就······把私教拉黑了······啊就让我这么开心的胖下去吧!

只看该作者 5楼 发表于: 01-11
看了标题本来想进来和小仙女们一起相互督促的,没想到居然是这个画风······
离线蓝梦怡竹

只看该作者 6楼 发表于: 01-11
我是每次做了有氧运动之后就会很难受,看来天生不是减肥的料···现在就跟着网上视频做做简单的无氧运动什么的,不过不先减脂果然还是很影响效果的。
离线宜妙意

只看该作者 7楼 发表于: 01-11
想知道楼上看的是什么视频啊求分享!
离线鲁吴庆能

只看该作者 8楼 发表于: 01-11
我也想跟着视频运动,但是无奈家里的网速,也就比0好一点······公司的网倒是快如闪电,然而我也不能在公司做啊。
离线筱紫陌

只看该作者 9楼 发表于: 01-11
不然你考虑看看去公司把视频下载下来,带回家做?
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